2019年03月13日

バスケットボール 戦術の基本と実戦での生かし方 新版

バスケットボール 戦術の基本と実戦での生かし方 新版
日高哲朗/著 (マイナビ出版) 2017年
1,400円+税


【動機】
バスケの本を乱読中。



【所感】
けっこう難しいので、読むのに時間がかかるが、

この本をマスターできればそれなりに闘えるようになっているだろう。

とりあえず第1章だけ読んだ。あとはざっと速読了。




【概要】
「ウイングから攻めろ! 」、「インサイドにボールを入れろ! 」、「余計なドリブルをするな! 」
「パスをさばけ! 」、「オフェンスリバンウンドに飛び込め! 」……。

みなさんも、一度はコーチに言われたことがあるのではないでしょうか?
では、どうしてそのようなプレーをしなければいけないのか…?
それらのプレーのホントの意味と正しい実践方法を、理解しているでしょうか?

本書は、バスケットボールの戦術の基本と実戦で生かす方法を、
豊富に掲載した図版と連続写真によって、
誰もが簡単に分かるように解説したものです。

バスケットボールを教えるコーチや先生はもちろん、
競技をはじめたばかりの小学生から経験の長い社会人まで、
どんなレベルの方でも、練習や試合ですぐに生かせる戦術が学べます。

※本書は、2012年1月に株式会社マイナビより発行された『バスケットボール 戦術の基本と実戦での生かし方』の再編集版です。(Amazonより)



バスケットボール 戦術の基本と実戦での生かし方 新版
日高 哲朗
マイナビ出版 (2017-08-10)
売り上げランキング: 285,853




【抜粋】
●意味もなくドリブルをし続けると、ほかのプレイヤーはドリブラーの意図が分からず、どう動いてよいか困惑し、立ち止まってしまいます。その結果、オフェンスの流れが止まり、チームオフェンスは機能しなくなります。
 ドリブルは目的を持って行うことが重要です。そしてドリブルはできるだけ最小限に抑え、全員でボールをシェア(共有)するようにしましょう。(p.18)

☆意味もなくドリブルをし続けると、ほかのプレイヤーはドリブラーの意図が分からず、どう動いてよいか困惑するというところがおもしろい。そういうものなのか。




【アクションプラン】
・また時間のあるときに続きから読みたい。(p.49〜)



【Amazonレビューより】




【この本が愛読書の有名人】





【評価】
評価:★★★☆☆
こんな人に、こんな時におすすめ:
バスケの基本的な戦術が知りたいときに。


 
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2019年03月12日

麻雀・最強の打ち方―役作りの構想からリーチ看破法まで 最強プロはこう打つ!

麻雀・最強の打ち方―役作りの構想からリーチ看破法まで 最強プロはこう打つ!
小島武夫/著 (日本文芸社) 1994年(2011年改訂)
780円+税


【動機】
麻雀が強くなりたいと思って昔買った本。
途中までしか読んでなかったので読んでみた。


【所感】
第二章に入った途端、それほどおもしろくなくなった。

81ページまで読んで捨てた。

「はじめに」だけはおもしろかった。



【概要】
麻雀が強い打ち手とは、いろいろなテクニックをひとつでも多く熟知している打ち手である。攻めるコツも守るコツも知ってこそ、最強の麻雀が打てるのだ。攻撃力を強化し、リーチのタイミングの決断力をアップさせるポイントを伝授する。(「MARC」データベースより)





著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
小島/武夫
1936年福岡生まれ。日本プロ麻雀連盟初代会長、最高顧問。「ミスター麻雀」の異名を取る。2011年3月「麻雀グランプリMAX‐2010」において、75歳1カ月で優勝を飾る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)



【抜粋】





【アクションプラン】
・第2章、あと20ページほどなので読んでしまいたい。




【Amazonレビューより】
・5つ星のうち3.0 プロの思考をチェック 2004年5月31日
この本は麻雀の入門書ではありません。
すでに麻雀を熟知している方が、プロの思考方法を学ぶ本です。
麻雀歴は長いが、最近どうも行き詰っているというような方、お奨めです。(yanajin99さん)

☆なるほど、すでに麻雀を熟知している方が、プロの思考方法を学ぶ本。
どうりで読み進めるのに時間がかかるわけだ。



・5つ星のうち1.0 笑いが止まらんw 2011年12月5日
年くったプロだから強いって訳じゃないんですね。
理論が全くない打ち方で、何切るでも、「打○○を勧める」 ではなく、「打○○なら面白味がある」とか ???
最強と断言してそりゃ無いよ…

自称魅せる麻雀は今のルールでは全く強くない

ほんとはルールに適した打ち方が解らないから言い訳で言ってるのだとおもう

最強とは程遠いですが
小島武夫さんが好きなら買っていいかも(日本人さん)

☆今のルールでは全く強くないらしい。無理して読む必要はなさそうだ。



・5つ星のうち5.0 古い箇所が多く改訂も全然されていないので取捨選択して読む必要がある 2013年2月28日
この本は麻雀を覚えていちばん初めに読んだ戦術本だったので個人的には感慨深い思いがある。久々に書店で見つけて目を通したら表紙が変わっただけで内容が全然改訂されていないのに苦笑した。現代の牌効率麻雀に慣れた人からみると時代に取り残された記載が多くなんじゃこりゃと思うかもしれない。とはいえ小島流が依然輝いている箇所もあるのでそこは抑えてもいいだろう。以下各章の解説をする。
第1章の構想力のすすめは手役ごとに完成させるコツを伝授してくれている。個人的にはこの第1章にはとてもお世話になった。確かに手役よりドラや多面張のほうが大事なのは事実だが、手役も作れると得点力がさらに上がるし、オーラスで逆転のために確実に点数を確保したいようなときは手役が頼りになることが多いので覚えておきたい技術だ。
第2章攻撃力のすすめも概ね有益なことをいっているので目を通しておいてよい。
3章決断力のすすめはリーチのかけどきについては意見が割れるとこだろうがこれはこれで小島流の基準が記されているので一読する価値はある。当然取捨選択しないとまずいが。作りテンパイのコツの項目はさすがに古いので読まないでいいと思う。棒テン即リーでツモアガリ狙いが現代麻雀の鉄則だからだ。
4章看破力のすすめは古さは感じないのでザッと目を通してコツをつかんでおくといいだろう。但し、待ち読みというのはあまり的中しないのでどのへんが危険なのか嗅ぎ分ける程度に利用するほうがよい。
第5章手筋のすすめは経験論による小島流の格言なので傾聴するところも多いのだがいささか時代遅れの箇所も多い(ツキを呼び込むとか捨て牌に細工するとかはさすがにもう古い)ので取捨選択しながら読む必要がある。総じて、現在の赤ありネット時代のスピード麻雀からすると古い本であるというのは否定はできないのだが、部分部分で依然通用する箇所もある(特に1章の手役の解説はかなり有益)ので取捨選択できるのならば目を通しても悪くはないと思った。(4649さん)

☆第1章だけは全部読んだからよしとしよう。
せっかくなので第2章までは読んでしまおう。




【この本が愛読書の有名人】





【評価】
評価:★★☆☆☆
こんな人に、こんな時におすすめ:
麻雀が強い人がさらに強くなりたいときに一読する価値はあるかも。

 
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2019年03月08日

バスケットボール 超効率ドリル (身になる練習法)

バスケットボール 超効率ドリル (身になる練習法)
森圭司/著 (ベースボール・マガジン社) 2017年
1,500円+税


【動機】
バスケの本を乱読中。


【所感】
あまり見かけないメニューが多く、クセのある一冊かも。

写真が小さくてちょっとわかりにくい。




【概要】
1日の練習は約2時間、使えるコートは基本的に半面以下――。
そんな限られた時間とスペースで練習している実践学園中学を率いて、2015年、2016年の全国大会連覇という快挙を成し遂げた著者が、与えられた環境をうまく活用し、効率よく上達できるドリルメニューを大公開。練習のやり方を紹介するだけではなく、この練習がなぜ必要なのか? 実戦にどう生きてくるのかも解説する。(Amazonより)

バスケットボール 超効率ドリル (身になる練習法)
森圭司
ベースボール・マガジン社 (2017-08-24)
売り上げランキング: 42,907




【抜粋】





【アクションプラン】




【Amazonレビューより】
・5つ星のうち5.0 かなり役立ちました。具体的です!! 2018年1月2日
私も中学バスケ部を指導する者です。
中学の部活というのは体育館の割当などもあり、時間も大変短く、使用できる体育館のフロアも一面使えるわけではなく、半面であったり4分の1の時もあります。
そのような状況で、どんな練習ができるんだ!?という疑問に答えてくれる一冊です。
この本に登場するチームは毎年全国大会でも結果を残しているチームで、私立でもあることから、どうせ施設も整ってて練習時間も保障されてるんでしょ?と思っていましたが。なんとうちのチームよりも体育館の使用できる頻度は少なく、状況的にはうちの方が良かったのです!

そのような中で、◯曜日の外練習のときはこんな練習をする。なぜなら〜、◯曜日の体育館練習のとき、ハンドリング能力を高めたいならこんな練習をする。なぜなら〜。

というような書かれ方がされており、かなり具体的で、効率的で、子供達が意欲を高められるような練習法がとってもわかりやすく、ねらいも明確に書かれている一冊です。

指導が初めての方、体育館をあまり使えない、自分で練習したいけど、どんな練習があるのか分からない、という方にはもってこいの一冊です。(田中 一行さん)





【この本が愛読書の有名人】





【評価】
評価:★★☆☆☆
こんな人に、こんな時におすすめ:
バスケの指導が初めての方、体育館をあまり使えない、自分で練習したいけどどんな練習があるのか分からない、という方におすすめ。


 
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2019年03月07日

バスケットボール1人でもできるトレーニングブック ハンディ版

バスケットボール1人でもできるトレーニングブック ハンディ版
鈴木良和/監修 (ベースボールマガジン社) 2014年
1,200円+税


【動機】
バスケの本を乱読中。


【所感】
一人でできる自主練のトレーニングメニューがたくさん載っている。



【概要】
ボールを使った自主練習、ボールとゴールを使った自主練習、ボールのないときの自主練習―全120メニューをわかりやすく紹介!(「BOOK」データベースより)


バスケットボール1人でもできるトレーニングブック ハンディ版

ベースボールマガジン社
売り上げランキング: 95,204





【抜粋】
●私が尊敬する、故ジョン・ウッデンコーチはこのような名言を残されました。
「成功とは、なりうる最高の自分になるためにベストを尽くしたと自覚し、満足することによって得られる心が平和な状態のことだ」と――。(p.02)

☆いい言葉だなぁ。

宝くじに当たっても幸せになれないのはそういうことなのかも。




●ターンをする前にはフェイクをしよう
フロントターンをする前に、一度逆方向に行く素振り、すなわちフェイクを見せるのがポイントです。(p.72)

☆バスケはフェイクがとても大切だ。





【アクションプラン】
・敵の近くでボールを持ったら必ずフェイクを入れる。(反対方向に)



【Amazonレビューより】




【この本が愛読書の有名人】





【評価】
評価:★★★☆☆
こんな人に、こんな時におすすめ:
自主練するときに何をやればいいか迷ったら。
ただ、写真だとちょっとわかりにくいか。



posted by macky at 23:32 | Comment(0) | 実用書・ハウツー本 | edit | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月06日

バスケットボール ドリブルトレーニングブック

バスケットボール ドリブル トレーニングブック (B.B.MOOK)
鈴木良和/著 (ベースボール・マガジン社) 2016年
1,194円+税


【動機】
バスケの本を乱読中。


【所感】
基本的なドリブルが網羅されている。



【概要】
CONTENTS
o はじめに
o 序章 より上質なドリブルとは
――ドリブルというプレーの考え方と定義
ドリブルの考え方
上質なドリブルの定義
ドリブル上達メソッド
ドリブルドリルの選択
ドリブルの基本姿勢
o コラム(1)
「AかBか」ではなく「AもBも」という発想
o 第1章 ドルブルで自滅しない
[考察(1)]ドルブルで自滅しない
9種類15秒ドリブル
ファンダメンタルメニュー
ベーシックドリブル10
レッグスルー10
テニスボールドルブル10
ツーボールドリブル10
スピードドリブルレイアップ
o 第2章 相手にボールを奪われない
[考察(2)]相手にボールを奪われない
【テクニック】アドバンスドリブル(Lドリブル)
【テクニック】アドバンスドリブルによる対応
【テクニック】リトリートドリブル
じゃんけんドリブル
ドリブルキングダム
リアクション 1 on 1
ドリブルキープ 1 on 1
ドリブルキープ 1 on 2
o コラム(2)
ドリブルを止める条件とは――
o 第3章 ドリブルを実戦で効果的に使う
[考察(3)]ドリブルを実戦で効果的に使う
【テクニック】アタックステップ
【テクニック】フローティング
【テクニック】相手に背を向ける駆け引き
ドリブルチェンジ禁止 1 on 1
ドリブル制限 1 on 1
入口指定 1 on 1(トップから)
入口指定 1 on 1(ウイングから)
クラブドリブル
o コラム(3)
1 on 1系のドリルをメインに
ドリブルの技術向上を
o 第4章 オーバーポテンシャル
[考察(4)]オーバーポテンシャル
ツーボールドリブルのバリエーション
シグナルリアクションドリブル
ドリブルリアクションパス
コンタクトバランスドリブル
テニスボールドリブル(2人1組)
キラークロスオーバー
o おわりに(Amazonより)


バスケットボール ドリブル トレーニングブック (B.B.MOOK)
鈴木良和
ベースボール・マガジン社 (2016-12-09)





【抜粋】
●レッグスルー(p.22)
前足のかかとのすぐ後ろにボールをついて左右に動かします。
腕をのばして、ひざより下でボールを持ち替えます。
ボールが抜けてしまわないように、受ける手をあらかじめ準備しておきます。

☆足を前後に開いてはいけない。



●ロールターン(p.24)
相手がドライブコース上の自分の肩を止めてきた時、ボールを引きながら身体を回転させます。・・・(中略)・・・
ターンし終えたとき、相手にスティールされないように、速やかに逆の手でボールをコントロールできるようにしておきます。

☆ロールターンとバックビハインドはどっちが使いやすいんだろう?



●身体の横ではなく、身体の前に踏み込むステップを「アタックステップ」といいます。このアタックステップに対してディフェンスが反応しなければ、この写真のようにストレートのドリブルで抜くことが出来ます。(p.66)

☆ディフェンスが反応してきたときは、フロントチェンジに切り替える。相手のディフェンスの動きを見て使い分ける。
アタックステップを踏まずに最初からフロントチェンジを行うと、クロスオーバーステップとなり、相手に対応されやすくなる。
アタックステップを踏んだ後にフロントチェンジを行うことにより、相手の重心を揺さぶることができる。




【アクションプラン】
・レッグスルーをマスターする。

・ロールターンをマスターする。

・フロントチェンジをスムーズにできるようにしておく。




【Amazonレビューより】




【この本が愛読書の有名人】





【評価】
評価:★★★☆☆
こんな人に、こんな時におすすめ:
本書を傍らに置いて練習を積めば上手になるだろう。


 
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2019年03月05日

日本史の内幕 - 戦国女性の素顔から幕末・近代の謎まで

日本史の内幕 - 戦国女性の素顔から幕末・近代の謎まで (中公新書)
磯田道史/著 (中央公論新社) 2017年
840円+税



【動機】
いま第一線でご活躍されている磯田氏の本ということで期待して読んでみた。



【所感】
タイトルに騙された。

知りたいのはそういうことじゃない、という感じの本。



【概要】
好調の日本史本のなかでも「磯田歴史学」が絶好調の秘密

来年のNHK大河ドラマ『西郷(せご)どん』で時代考証を務める、気鋭の歴史学者の最新エッセイ集が絶好調だ。映画化もされた『武士の家計簿』を始め、既に数々のヒット作のある著者だが、本書は刊行から2週間弱で10万部を突破。その後もペースの落ちない異例のロケットスタートぶりだ。

「著者のテレビ出演が増えたことや、『応仁の乱』から続く中公新書の歴史ものの好調もあってか、歴史の本をあまり手に取らないような読者にも幅広く届いている印象です」(担当編集者)

江戸や幕末の民衆の暮らしを史料から細やかに想像し、徳川家康や坂本龍馬といった大人物たちの意外な一面を掘り下げ、井伊直虎のようにややマイナーな人物にも光を当てる。天災の記録を現代の災害対策と結びつける、アクチュアルな発言でも知られる。そんな多面的な「磯田歴史学」のエッセンスが、いい意味で学者離れした、滑らかな文章で詰め込まれている。

「一篇が数ページのエッセイに、史料や史跡の研究に基づく新たな発見が惜しげもなく盛り込まれる。アウトプットは柔らかでも、インプットは骨太。それが著者の持ち味です」(担当編集者)

前書きで著者は、古文書にきちんと向き合うことの大切さを熱く語っている。本書はまさにその実践の成果。歴史学への入門書であると同時に、日本史に一家言ある人に気付きを与える一冊にも仕上がっている。

評者:前田 久

(週刊文春 2017.11.30 号掲載)


日本史の内幕 - 戦国女性の素顔から幕末・近代の謎まで (中公新書)
磯田 道史
中央公論新社
売り上げランキング: 7,596





【抜粋】
22%(55ページまで)読んでみたが、抜粋したくなるような言葉は何もなかった。





【アクションプラン】
・『殿、利息でござる!』という映画を観てみよう。偶然、今日やっているので録画してみた。




【Amazonレビューより】
・5つ星のうち3.0 ライトなエッセイ 2018年3月22日
連載物をまとめたとは知らず買ってしまったので、一つ一つの記事は短くて内容も薄くてちょっとがっかりしました。
読みやすく面白いんですが、お金を出して本を買うほどではなかったです。(犬子さん)

☆Amazonを見てみても、やっぱりみなさん期待外れのようだ。





【この本が愛読書の有名人】





【評価】
評価:★★☆☆☆
こんな人に、こんな時におすすめ:
そんなにおもしろくないので途中まで読んで捨てた。続きはまた暇なときにでも読めばいい。

(こういう本を途中で捨てられるようになったのは、「多動力」を読んで完了主義を身に付けたおかげかも)

 
posted by macky at 21:31 | Comment(0) | 随筆・エッセイ | edit | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月04日

マンガでたのしくわかる! バスケットボール

マンガでたのしくわかる! バスケットボール
(西東社) 2016年
1,200円+税


【動機】
バスケの本を乱読中。


【所感】
一通り、バスケの基本がよくわかる。



【概要】
★★マンガを読んでうまくなろう! ★★ マンガストーリーとイラスト図解で、バスケットボールの基本から、具体的な練習方法まで、うまくなるコツが満載! 日本、世界で活躍するトップ選手の子どものころの練習法を公開しました! マンガ&イラストは、漫画家・いわさわ正泰先生! !

【目次】
この本の見かた
パート1(スタート編) バスケを始めよう!
パート2(ドリブル編) ボールを運ぼう!
パート3(シュート編) シュート決めよう!
パート4(パス編) 仲間と協力してボールを回そう!
パート5(ディフェンス編) 自分たちのゴールを守ろう!
パート6(テクニック編) 試合で活躍できる技を覚えよう!
パート7(チームプレー編) 仲間と協力して勝とう!(Amazonより)

マンガでたのしくわかる! バスケットボール

西東社
売り上げランキング: 50,977




【抜粋】
●試合では、ボールを左右に動かす瞬間をねらって相手が手を出してくることが多い。そんなとき、体の内側から外側へとボールを動かす「インサイドアウト」でかわそう。(p.56)

☆ほかにも、足の間を抜く「レッグスルー」や背中でボールを回して反対側につく「バックビハインド」などがある。





【アクションプラン】
・「インサイドアウト」「レッグスルー」「バックビハインド」をマスターする。



【Amazonレビューより】
・5つ星のうち5.0 とても分かりやすい。 2016年9月16日
イラストとストーリー展開はベネッセのマンガを彷彿とさせる印象。
しかしながらバスケットの要点はしっかり記載されています。
小学生の息子が夢中になって読んでいます。(T.Nさん)






【この本が愛読書の有名人】





【評価】
評価:★★★☆☆
こんな人に、こんな時におすすめ:
バスケの基本を知りたいときに。


posted by macky at 23:54 | Comment(0) | 実用書・ハウツー本 | edit | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月25日

多動力

多動力 (NewsPicks Book)
堀江貴文/著 (幻冬舎) 2017年
1,400円+税



【動機】
ホリエモンはいくつもの仕事を同時にこなしている。

頭の中は一体どうなっているのだろうか。




【所感】
気軽に読めるが、たくさんの刺激が得られた。読む人によって価値が大きく変わる本だろう。

ホリエモンは100万人に1人の逸材だとあらためて感じる。

(100×100×100=100万)


しかもホリエモンのすごいところは、ご自身が100万人に1人の逸材でありながら、

誰でも簡単に100万人に1人になるための方法を惜しげもなく披露しているところである。

100万人は無理でも、(今から10年間、正しい時間の使い方をすれば)1万人に1人くらいはなれそうかなと思わせてくれる。




【概要】
堀江貴文のビジネス書の決定版!『多動力』

Iotという言葉を最近ニュースでもよく耳にすると思う。

これは、ありとあらゆる「モノ」が
インターネットとつながっていくことを意味する。

すべての産業が「水平分業型モデル」となり、結果タテの壁≠ェ溶けていく。
この、かつてない時代に求められるのは、各業界を軽やかに越えていく「越境者」だ。

そして、「越境者」に最も必要な能力が、次から次に自分が好きなことをハシゴしまくる
「多動力」なのだ。

この『多動力』は渾身の力で書いた。
「多動力」を身につければ、仕事は楽しくなり、人生は充実すると確信しているからだ。

「はじめに」より

第1章 1つの仕事をコツコツとやる時代は終わった
第2章 バカ真面目の洗脳を解け
第3章 サルのようにハマり、鳩のように飽きよ
第4章 「自分の時間」を取り戻そう
第5章 自分の分身に働かせる裏技
第6章 世界最速仕事術
第7章 最強メンタルの育て方
第8章 人生に目的なんていらない(Amazonより)



多動力 (NewsPicks Book)
多動力 (NewsPicks Book)
posted with amazlet at 19.02.25
幻冬舎 (2017-05-26)
売り上げランキング: 20






【抜粋】
●あなたの貴重な時間を「情報」を得るために使ってはいけない。オープンイノベーションにより、「情報」それ自体の価値はゼロになる。(p.25)

☆情報を集める時間を極力短くする。集めた情報を生かす時間を増やす。



●日本人は、修行や下積み、球拾いなど、苦しいことを我慢して行う美学が相変わらず好きだ。
 この本を読んだあなただけでもそんな空っぽな幻想から目覚めて欲しい。(p.25)

☆そうだ。日本人は修業が大好きだ。苦しいことを乗り越えたら楽しいことが待っていると学校で教えられたことが大きい。
修行をしているだけで快感に浸れる。もちろん私も修行が大好きだ。
でも、現在の日本では、修行が嫌で逃げ出した人の方がむしろ成功している。
苦しいことが嫌で楽をしようとして工夫したからだ。あるいは楽しくて仕方がないことをひたすらやり続けたり。

苦しい修行をして20年もかかって習得した人を、楽しいことだけをやり続けてあっという間に飛び越えていく。
(本人にとっては楽しくて仕方がないことなので暇さえあればやっているので上達も早い)



●以前、ツイッターで「寿司職人が何年も修行するのはバカ」と投稿したら大炎上した。しかし、僕は未来のある若者が卵焼きを作るのに何年もの無駄な時間を費やすのを見ていられない。(p.25)

☆何年もかけてやっと卵焼きを1つ作れるようになっただけというのではあまりに時間がもったいない。
なぜ昔はそれがまかり通っていたかというと、それしか方法が無かったからだ。



●インターネット出現前は特定の人間だけが技術や情報を独占し、それこそが価値だったのだ。しかし、インターネットの時代では「オープンイノベーション」が前提となる。(p.26)

☆インターネットのおかげで、何年もかかって師匠から盗まないといけなかった技術がわずか数分でわかるようになった。
これは大きなアドバンテージだ。

そういえば、卵の片手割りとかも何年も前にYouTubeで動画を見てから数分くらいでできるようになって、それ以来ずっと当たり前のようにやっているが、この前テレビを見てたら「卵の片手割り、10秒で3個割れたら半額」とかのキャンペーンをやってて、ほとんどの主婦が1個すら片手で割れなかった。わずか数分の動画を見るだけでできるようになるのに、と情報の威力を知った。



●たとえば、誰かが新しいプログラムコードやツールを作ったのならば、それは公開してしまって、みんなで改良したり、新しい組み合わせを考えたりして、さらに新しいものを作るというのが「オープンイノベーション」だ。情報や権利の囲い込みなどとは正反対の考え方である。(p.26)

☆ブログでも「オープンイノベーション」が大きなヒントとなりそうだ。
情報を惜しみなくどんどん出すことで、さらに良質な情報が集まるようになる。



●「車輪の再発明」というプログラマーの世界でよく使われるキーワードがある。
 要は、すでに車輪という便利な便利なツールが存在するのに、一から自力で車輪を開発するほど時間と労力の無駄はないということを表した言葉だ。
「すきばやし次郎」のような寿司屋にわざわざ弟子入りし、長大な時間を修行に費やす者は「車輪の再発明」をしているとしか言いようがない。(p.27)

☆たしかにバカげている。だけど、この世はそういう理不尽なことが多い気がする。
今はどうか知らないが、昔は学校では、「最初から車輪を使おうと楽をするな」と必ず教えてた。
とにかく楽をすること=悪だと教えられるのだ。
「車輪という便利なツールがあるから先人に感謝して使いこなそう」と教える教師は一人もいなかった。

「10年かかって苦労して見つけた理論を1分で人に教えられるか?」という現代にも通じるジレンマにつながる。
私は喜んで教えるが、人によっては、「10年かかって苦労して見つけたものをそう簡単に教えられるか」となるだろう。



●いくらでも代わりのいる存在であれば、給料も上がらないだろう。ダイヤモンドがなぜ価値があるか? それは美しいからではなく、珍しいからだ。
 元リクルートの藤原和博さんが唱えている「レアカードになる方法」を紹介しよう。
 まず、一つのことに1万時間取り組めば誰でも「100人に1人」の人材にはなれる。1万時間というのは、1日6時間やったと考えて5年。5年間1つの仕事を集中してやれば、その分野に長けた人材になれる。
 ここで軸足を変えて、別の分野に1万時間取り組めば何が起きるか。
 「100人に1人」×「100人に1人」の掛け算により、「1万人に1人」の人材になれる。これだけでも貴重な人材だ。
 さらに飽き足らずまったく別の分野にもう1万時間取り組めば、「100人に1人」×「100人に1人」×「100人に1人」=「100万人に1人」の人材が誕生する。ここまですれば、あなたの価値と給料は驚くほど上がる。(p.31)

☆ドラクエで言えば、魔法使いと戦士を極めて魔法剣士になるようなものか。
ドラクエみたいに、ある程度の経験値を積めば勝手にレベルアップしてくれたらいいんだけど、
現実社会だと、何時間費やしたか、正確な時間がわからない。いちいち記録するのも面倒だし。(以前やろうとしたけど、記録が面倒でやめてしまった)

そこで逆転の発想で、取り組んだ時間を記録するのではなく、最初からスケジュールに埋め込んでおく。
たとえば達成したいことがあって5年間で1万時間費やしたいとしたら、
1年あたり2000時間。1日当たり5.5h。あらかじめスケジュール帳に5〜6時間組み込んでおく。
そうすれば、5年後には「100人に1人」、10年後には「1万人に1人」、15年後には「100万人に1人」の人材になっている。
この時間に何をやるかで未来が変わってくる。1つのことをやり続けるのではなく、掛け合わせるのがポイント。



●ベストセラーはコピペ本
「なんでそんなハイペースで本が出せるんですか?」とよく聴かれるが、ほとんどの本は編集者とライターが僕にインタビューをして、まとめているものなので、大体10時間ほど話せば1冊になる。・・・(中略)・・・
 自分の貴重な時間は、自分の強みが一番発揮できる仕事に集中させるべきだ。・・・(中略)・・・
 メルマガとHIUという、自分の有料メディアやグループでは、僕にしか書けない堀江貴文の核となるものを残しておく。
 本などはその僕の核からネタを引っ張ってくれば何冊でも作れると思う。・・・(中略)・・・
 作家根性を発揮して言葉の端々までこだわり抜き、1年以上かけて作った本が1万部もいかないなんてことはよくある。印税で言ったら100万円足らずだ。
 時間をかければクオリティが上がる、真心をこめれば人に伝わるというのは、妄想に過ぎない。
 何百もの仕事を同時にこなすためには、「自分でやらないこと」を決めるのが大切だ。自分にしかできない仕事以外は、他人に思いっきり任せよう。(p.38-42)

☆ここを読んでますますホリエモンが好きになった。

10時間で本が1冊作れるのか!という驚きと、

10時間、興味を持たせながらしゃべり続けることが出来るネタの豊富さ。

そしてこの本はゴーストライターが書いたとぶっちゃける潔さ。



●僕はカルピスで言うところの原液を作っているのだ。・・・(中略)・・・
 地上波放送のようなメディアは、カルピスの原液的コンテンツを薄めてマスに届ける典型だ。・・・(中略)・・・
 僕の1滴の原液がアメーバのように無限に広がるのだ。僕が実際に動かなくても、考えや主張は自動的に生産され続け、何人もの僕が働いているのと同じことになる。
 もう一度言う、「時間がない」と嘆くあなた。どうがんばっても1日は24時間しかない。
 その限られた時間は、自分にしか思いつかないアイディアを出すことや、自分にしかできない発言をすることに集中するべきだ。
 関わっているプロジェクトの数が少ない人はだいたい、カルピスの原液を作れていない。ほかの誰かの作った原液を薄める仕事しかしてないのだ。
 起業家でもクリエーターでも、なんでこの人はこんなに多くの仕事をできるのかと思う人は、みな原液作りをしているのだ。・・・(中略)・・・
 一番わかりやすいのは、あなたが会議でした発言が独り歩きして、多くの人間を動かしているか? と考えることだ。
 あなたの発言やアイディアに、あなたが知らない人までもが熱狂し、働く。そういう仕事をするように意識しよう。(p.113)

☆これが自分の分身を増やすコツ。自分の分身に仕事をさせる。
ツイッターで言えば、リツイートされまくっている人が原液を作っている人で、リツイートしている人が現役を薄めている人だろう。わかりやすい。



●資産が人を駄目にする
 資産や資格なんていっそ捨ててしまおう。
 自分が持っているものを何とか生かそうとすることであなたの動きは遅くなる。
 手持ちのカードを捨て「やりたいこと」に最短距離で行こう。・・・(中略)・・・
「○○をしたい→○○が必要:というのが筋であって、「○○を持っている→○○をしないともったいない」というのはだいたいうまくいかない。・・・(中略)・・・
「自分の資格を生かしてビジネスをやろう」なんて悠長なことを考えず、自分に足りない分野は人を雇って補完する。自分がやりたい仕事に、今すぐ手をつけることを最優先するべきだ。・・・(中略)・・・
 手持ちのカードを生かそうと考えるのではなく、何をやりたいかをフラットに考えて、その際に必要なカードを集めればいいのだ。
 そうすることで、スピードが加速し、いくつものプロジェクトを手掛けることができるようになる。(p.206-210)

☆これもちょっと斬新なので紹介しておこう。

今ある資源を最大限に生かそうというのはよくあるけど、
それに縛られ過ぎてもよくないという話。

今あるものをいったん捨ててフラットの状態でいま本当に必要なものを見極めることも大切。






【アクションプラン】
・さっそく、スケジュールを作ってみた。あっという間に3週間分(3/15の予定まで)ぎっしりと埋まった。何をやろうかと迷う時間が減った。

・「車輪の再発明」をしない。(自分で1から作り上げようとしない!)

・自分がやりたい仕事に、今すぐ手をつける。




【Amazonレビューより】
・5つ星のうち4.0 10000人に1人の人材になる方法 2018年11月20日
ひとつのことを極め、その分野で10000人に1人の人材になるのは相当難しい。
しかし、複数の分野をかけあわせ、「100人に1人 × 100人に1人 = 10000人に1人」の人材になるのはそう難しいことではない。
私自身もユニークな掛け合わせの、「100人に1人 × 100人に1人」の人材になりたい。(oshimyuさん)





【この本が愛読書の有名人】





【評価】
評価:★★★★☆
こんな人に、こんな時におすすめ:
時給2500円以下の人で自らの価値をもう少し上げたいと思っている人におすすめ。




【結論】
完璧主義より完了主義を目指そう。



posted by macky at 23:03 | Comment(0) | 時間術・タイムマネジメント | edit | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月23日

おさよさんの無理なくつづく家事ぐせ

おさよさんの無理なくつづく家事ぐせ
おさよさん/著 (主婦の友社) 2017年
1,200円+税


【動機】
朝の情報番組スッキリでおなじみのおさるさん、じゃなくておさよさん。

スッキリ片づくということで本を読んでみました。



【所感】
真似できそうなことをやってみよう。



【概要】
『マネしたら家がキレイになった! 』の声続出
フォロワー数15万人超え
人気インスタグラマー“おさよさん"の
待望の書籍が発売!

おさよさん独自の
“マネしやすくカンタンな家事ルール"の中から、
インスタグラムで反響があったものに加え、
未公開の秘蔵テクニックを厳選して紹介。

●キッチン・リビングルーム・バスルーム・
トイレ・クローゼット・玄関・子ども部屋
場所ごとに掃除&収納実例を紹介
●100キン・無印良品・イケア・ニトリetc…
おさよさん愛用のグッズが満載
●クエン酸や電解水、精油など、
家事に使えるアイテムの使い方をレクチャー
●カンタン使える常備菜レシピも紹介中
●掃除&収納テクニック例
・『お風呂丸ごとブクブク掃除』
・『置く→つるすに変えるだけでヌメリがなくなる』
・『衣類用防虫剤の作り方』
・『100キンのタオルハンガーをゴミ袋収納に』
・『子どもが自分で片づけられる収納方法』

まずは、自分が「やってみたい! 」
と思うところから実践してみてください。
毎日1カ所でもつづけていくことで、
その家に合った「家事ぐせ」が育っていき、
家がキレイになるのが実感できるはずです。(Amazonより)


おさよさんの無理なくつづく家事ぐせ
おさよさん
主婦の友社 (2017-02-02)
売り上げランキング: 8,341




【抜粋】
●ベタベタな換気扇や掃除しにくい製氷機はつけおき洗いで手間なくキレイ!(p.24)
45Lのゴミ袋を二重にし、換気扇を部品ごと入れます。
給湯器の温度を高温に設定してお湯を注ぎ入れ、
オキシクリーン(酸素系漂白剤)を付属のスプーンに2杯程度入れ、少しゆすって溶かします。

袋の口を軽く結び、1時間ほどおいておくと汚れが浮いてくるので、歯ブラシでこするとカンタンに汚れがスッキリ!
汚れがひどいと溶液が茶色くにごるので “やった感” が得られて気持ちがいいです。

☆以前やったことがあるけど、ZIPロックの袋でやろうとしてうまくいかなかった。
密封する必要はないからもっと大きな袋を使えばよかったのか。

オキシクリーンなんてないから無理だと思ってたけど、
酸素系漂白剤のことらしい。それならあるぞということで、さっそくやってみた。

高温でやった方がよかったのか。
40℃くらいでやってしまった。

1日つけないといけないかと思ってたけど、1時間でいいのか。
このブログを書き終えたら見てみよう。


(追記)
やってみたけど、全然簡単に落ちなかった。

重曹を足して再挑戦!




●根菜には紙袋で専用部屋を(p.33)
常温保存の野菜(玉ねぎ、ジャガイモ、サトイモなど)は種類ごとに紙袋に収納しています。・・・(中略)・・・たまりがちなショップの紙袋が再利用できて一石二鳥。

☆紙袋の上を同じ高さに折りこむのがポイント。




●おふろの頑固なカビ汚れ、最終兵器はキッチンハイター(p.45)
カビが気になるところに、キッチンハイターをたっぷり染み込ませたキッチンペーパーを置き、その上にラップをしてひと晩放置。
それでも取れない場合は、何度か同じことを繰り返します。

☆使い終わった割りばしでやったら手を汚さずにできそう。
あらかじめラップを切って用意しておき、
ビヒダスのふたに細長く切ったキッチンペーパーを入れてキッチンハイターをかける。
それを割りばしでカビに貼り付けてラップをしてひと晩放置。

取り除いた後は、水洗い必要なのかな??



●1.トイレのタンクにふたを取り外し、水がたまるところに重曹(約200g)を入れる。そのまま翌朝まで放置して、朝トイレを使ったときに水を流す。トイレタンクの黒カビを放置しすぎると、便器の黒ずみの原因になります。
2.便器の中にお棋士クリーン(付属のスプーン1杯+お湯60℃位約1L)を注ぎ入れる。・・・(中略)・・・ここも朝まで放置して1と一緒に流して完了。(p.53)

☆結局、便器が黒ずんでくるのは掃除をサボってるからではなく、タンクの中に黒カビが発生しているからなのかも。
そこをきれいにしないときりがない。タンクの黒カビを取るのに重曹が有効のようだ。
それにしても重曹200gってすごい量だな。スプーン1杯程度じゃダメなのかな。




【アクションプラン】
・紹介されていたものを試してみる。
(換気扇を酸素系漂白剤につける、常温保存の野菜を紙袋に入れる、カビにキッチンハイター、トイレに重曹と酸素系漂白剤など)

・ダイソーでマジックタオル(白3枚入り)を買ってきた。
台拭きに使うか、床掃除に使うか迷い中。




【Amazonレビューより】





【この本が愛読書の有名人】





【評価】
評価:★★★☆☆
こんな人に、こんな時におすすめ:
家事をラクにするヒントが欲しい人に。


 
posted by macky at 23:14 | Comment(0) | 実用書・ハウツー本 | edit | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月20日

フレームワークで人は動く

フレームワークで人は動く 「変革のプロ」が使いこなす18の武器
清水久三子/著 (朝日新聞出版) 2014年
1,600円+税



【動機】
フレームワークの勉強に。

使えるフレームワークを1つでも身に付けたい。

フレームワークを実際に使いこなすには。



【所感】
人を動かすためのフレームワークがメインだったのでちょっと思ってたのと違った。



【概要】
ロジカルシンキングのフレームワークだけでは、もちろん、人は動かない。
企業変革のコンサルタントがクライアントにはほとんど見せずに、
こっそり使っているフレームワークがあった!

ビジネス・フレームワークを「コト(事)系」と「ヒト(人)系」の2つのタイプに分け、
フレームワーク(18の武器)の使いこなし方をわかりやすく解説。
変革のプロは、コト系フレームワークを「企画」「計画」「実行」に役立て、
ヒト系フレームワークを使って「布陣」「組閣」「展開」していた。

「コト系」×「ヒト系」で、人は動く!
知っているだけでは何の役にも立たないフレームワークの使いこなし方がわかる。


目次
はじめに

序章 フレームワークを使いこなせば人は動く
・いろいろ使える「人を動かすフレームワーク」
・人が動いてくれない2つの理由
・感情を扱う「ヒト系フレームワーク」
・フレームワークをどう使いこなすのか
・Story-「ある3人の変革物語」

「企画」&「布陣」
イントロダクション1.「やるべきこと」と「巻き込む人」を明確にする
・ステージ1のポイント
・Story-「山田くんの挑戦」
第1章(コト系)「企画」――やるべきことを定める
・動くべきか、動かざるべきか『前提への3つの挑戦』
・どう変わるのか『SCAMPER』
・どうやって変わるのか『戦略立案フレームワーク』
第2章(ヒト系)「布陣」――巻き込む人を決める
・利害関係者は誰なのか『ステークホルダーマップ』
・どんな利害関係者がいるのか『ステークホルダータイプ』
・どうやって巻き込むか『マンツーマングリッド』

「計画」&「組閣」
イントロダクション2.「実行する計画」と「動くチーム」をつくる
・ステージ2のポイント
・Story-「鈴木さんの挑戦」
第3章(コト系)「計画」――目標を決め、計画を立てる
・変革後の姿から今すべきことを考える『タイムマシン法』
・具体的な解決策をどう考えるか『ブレーンストーミング』
・具体的に何から始めるか『ペイオフマトリクス』
・何を達成するのか『SMART』
第4章(ヒト系)「組閣」――中核となるチームをつくる
・仲間はどんなキャラなのか『ハーマンモデル』
・どんな役割が必要か『ベルビンロール』
・雨を降らせて、地を固める『タックマンモデル』

「実行」&「展開」
イントロダクション3.プロジェクトを成功に導く
・ステージ3のポイント
・Story-「森口くんの挑戦」
第5章(コト系)「実行」――プロジェクトを遂行する
・何を指針に進めていくか『PMBOK(R)9つの知識エリア』
・リスクをどう乗り切るのか『リスクアセスメント』
第6章(ヒト系)「展開」――変化を拡大・浸透させる
・人の心をどう動かすか『変革受容モデル』
・人の心にどう届けるか『コミュニケーション・フレームワーク』
・プロジェクトのドラマづくり『3つのボード』

あとがき
参考書籍(Amazonより)



フレームワークで人は動く 「変革のプロ」が使いこなす18の武器
清水久三子
朝日新聞出版 (2014-10-07)
売り上げランキング: 327,889




【抜粋】
●前提への3つの挑戦(p.51)

@必要性を疑う

A行動理由を疑う

B単独性を疑う


☆ロジカルシンキング(論理思考)だけじゃなく、ラテラルシンキング(水平思考)も重要。

ラテラルシンキングでは、前提を疑うことが出発点となる。

このフレームワークを使って、いま取り組んでいるタスクを分析してみたら、思いがけない結果になった。

頭の中ではいま取り組んでいるタスクAをしないといけないと思っていたのだが、

分析することによって、それよりも先に別のタスクB(やらないといけないとは思いながら、ずっと、止めているタスク)を先にやらないと全く意味がないことが分かった。

(Bをやった後じゃないと、200時間以上かかるAの作業がすべて無駄になってしまう)







【アクションプラン】
・ハーマンモデル診断をやってみた。

ハーマンモデル診断
https://chikaku-navi.com/harman/


・ベルビンロールの9つの役回りを集めて事業を行いたい。

ちなみに、私はA形づくる人(SH:Shaper)かも。

チャレンジ精神が旺盛で、精力的に障害に立ち向かっていく存在。
パターンを見つけたり、アイディアを統合することが得意。



【Amazonレビューより】






【この本が愛読書の有名人】





【評価】
評価:★★★☆☆
こんな人に、こんな時におすすめ:
プロジェクトを立ち上げたときに思い通りに人が動いてくれないときとかに参考にしたらいいかも。


posted by macky at 23:27 | Comment(0) | 経営学 | edit | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする